Bel Japon ベル　ジャポン[快適な毎日の生活]

都会生活においては時々、忙しさなどにかまけて食事やライフスタイルをおろそかにしがちです。しかしベルは、誰でもほんの少し努力すれば、どのようなライフスタイルでも、満足のいく健康的な生活がおくれると信じています。

ベル製品は、高品質、そしてタンパク質等の栄養をとるのに欠かせない牛乳からつくられています。私たちの生活におけるタンパク質の役割についてお話ししましょう。

タンパク質は体をつくる大事な役割を担っています。体の組織を成長させ、それを維持するために必要です。またタンパク質は、人間の筋肉の発達や機能においても重要な役割を担っており、骨格の形成や保持に必要不可欠な栄養素なのです。伸び盛りの子どもは、より多くのタンパク質を必要とし、大人よりも食事に気を配らなければなりません。（表1参照）

タンパク質は体を保護する役割も果たしています。免疫システムは、特定のタンパク質と抗体によってつくられています。

健康と活力の源でもあります。タンパク質が不足すると、エネルギー不足や無力症、極度の疲労を起こしやすくなります。