キリと長ネギの豚肉ロール

【下ごしらえ】

• キリは3等分に切っておく。
• 長ネギは、斜め薄切りにしておく。

【手順】

1. 豚肉の上に、味付け海苔、長ネギ、キリをのせて巻く。
2. １に塩を振り、サラダ油をひいたフライパンで、ふたをして焼く。
3. 途中、何度か転がして火を通す。