夏野菜のキリトマトクリームパスタ
材料2人分/15分
キリ 100g
なす(小) 1本
赤パプリカ 1/4個
ズッキーニ 1/2本
トマトの水煮缶 1/2缶
ニンニク 1かけ
オリーブオイル 大さじ2
パスタ 160g
塩、こしょう 適量
作り方
【下ごしらえ】
- キリはレンジ(500W)で30秒加熱して柔らかくする。
- なす、赤パプリカ、ズッキーニは1.5㎝角に切る。
【手順】
- パスタを表示通りにゆでる。
- フライパンに潰したニンニクとオリーブオイルを加えて弱火にかけ、ニンニクの香りがしてきたらカットした野菜を中火で炒め、軽く塩、こしょうする。
- トマトの水煮を加えて煮立たせ、キリを加えて混ぜ、パスタのゆで汁を加えて濃度を調整し、塩、こしょうで味を調える。
- パスタを加えて混ぜ合わせる。
※乳等を主要原料とする食品を使用しています