キリと長ネギの豚肉ロール
材料4人分/15分
キリ ハーブ&ガーリック 4個
豚肩ロース薄切り肉 12枚
味付け海苔 12枚
長ネギ 1本
塩 適量
サラダ油 適量
作り方
【下ごしらえ】
- キリは3等分に切っておく。
- 長ネギは、斜め薄切りにしておく。
【手順】
- 豚肉の上に、味付け海苔、長ネギ、キリをのせて巻く。
- 1に塩を振り、サラダ油をひいたフライパンで、ふたをして焼く。
- 途中、何度か転がして火を通す。