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キリ ハーブ&ガーリックのキッシュトースト

ブランド: キリ  ベルキューブ  ブルサン

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● キリ ハーブ&ガーリックのキッシュトースト

15分/2人分/451kcal(1人分)

材料

キリ ハーブ&ガーリック 2個
4枚切り食パン 2枚
ほうれん草 2株(40g)
プチトマト 2個
スライスベーコン 1枚
卵 2個
牛乳 大さじ2
サラダ油 適量
塩・こしょう 適量


作り方
<下ごしらえ>
  • 食パンは耳から1㎝内側部分からスプーンの背で押して平らにしておく。
  • キリは1個を4等分に切る。
  • ほうれん草は3㎝、ベーコンは1.5㎝幅に切り、プチトマトは横に4等分に切る。

<手順>
  1. フライパンにサラダ油を熱し、ほうれん草とベーコンを炒める。
  2. 卵をよく溶き、塩・こしょうをして1と混ぜて食パンのくぼみに流し、プチトマトとキリをのせる。
  3. オーブントースターに入れ、焦げすぎないよう、途中アルミホイルをかぶせるなどして様子を見ながら10~12分ほど焼く。

キリ ハーブ&ガーリック商品情報

Brainsandtrust,Inc. 宮澤 桂子

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