ブルサンのブイヤベース
材料4人分/20分
ブルサン ガーリック&ハーブ 80g
オリーブオイル 70ml
にんにく 1片
玉ねぎ 小1/2個
たら 2切れ(200g)
いか 中1杯(100g)
海老 4尾
あさり 12個
じゃがいも 中2個(250g)
カットトマト水煮(缶) 1/2缶(200g)
白ワイン 200ml
水 300ml
ローリエ 1枚
サフラン ひとつまみ
塩 小さじ1/2
※煮込み時間は調理時間に含みません。
作り方
【下ごしらえ】
- にんにくはみじん切り、玉ねぎはうすぎりにする。
- たら切り身は半分に、いかはわたと皮と足を取り除き、幅7mmほどに、じゃがいもは皮をむき1cm幅にそれぞれ切る。
- あさりは砂抜きをしておく。海老は背わたを取る。
- トマト水煮(缶)は種を除きつぶしておく。
【手順】
- 鍋にオリーブオイルを入れ、弱火でにんにく、たまねぎを炒める。
- たら、いか、海老を順に鍋に入れ、色が変わるまでさっと炒め、皿に取り出す。
- あさりを鍋に入れ、口が少し開くまでさっと炒め、白ワインを加えてから皿に出す。
- じゃがいもを3の鍋に入れて炒め、水、トマト水煮、ローリエ、サフランを加え、じゃがいもが柔らかくなるまで中火で15分ほど煮る。
- 4にたら、いか、海老を戻し、10分ほどさらに煮る。仕上げに塩とあさりを加え、味を調える。
- 皿に盛りつけ、ブルサンを適量トッピングする。